又退一个!陈梦:身体无法负荷每一次高强度赛事 退出WTT世界排名

又退一个!陈梦:身体无法负荷每一次高强度赛事 退出WTT世界排名

12月27日讯 陈梦今日在社媒发文,宣布退出WTT世界排名。今日早些时候,樊振东已经宣布退出WTT世界排名,这也意味着奥运男女单打冠军同一天退出世界排名。陈梦在社媒写道:在巴黎周期高强度的备战过程中,我的身心都承受着非常大的压力,同时随着备战强度增加不断而来的伤病让整个过程变得异常的艰难,但为国而战的心一次又一次的告诉自己不到最后一刻绝不放弃,最终这朵花也在巴黎结下了最好的果实。 奥运结束后,前期一直高强度的身体训练以及精神紧绷,在那一刻堆积到了顶点,我需要一段时间来调整自己的身体状态以及根据身体因素对自己接下来职...

2025-01-13 28 0 高强度负荷
严!弗里克在巴萨的10条规定:体重监测、限制休假、高强度训练

严!弗里克在巴萨的10条规定:体重监测、限制休假、高强度训练

10月14日讯 巴萨本赛季开局出色,目前高居西甲榜首。西班牙媒体《阿斯报》撰文,谈到巴萨主帅弗里克在巴萨更衣室设立的10条规定。1-准时,训练前一个半小时到达弗里克以身作则,很多时候都是第一个到达体育城的。所有人,包括球员和工作人员,都必须在训练开始前90分钟到达。通常训练时间是11点,因此"红线"是9点30分。球员们必须在体育城用早餐。在这段时间里,弗里克会与他的团队商讨训练准备工作,与医生沟通伤员状况,并与体能教练讨论训练负荷。2-每日体重监控每天训练开始前,球员们都必须无一例外地称重。数据会被记录下来,并每周...

2025-01-04 23 0 巴萨高强度
1